『眼袋』的出現，讓你的明眸電力盡失，無論是聚會還是日常工作，一雙無神的眼睛都會讓你顯得衰老疲憊。雖然眼袋的出現是歲月的必然，沒有什麼辦法阻止，但是只要保養得法，一樣能延緩眼袋出現。
要避免眼袋的出現，首先要先正確的認識一下眼袋：
眼袋形成的生理原因：眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10,000次，所以容易鬆弛老化。且隨著年齡的增長，『工作』、『休息』時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，保護眼球的脂肪就開始慢慢淤積起來，最後，眼袋就孵出來了。
去除眼袋的日常護理：
在了解去除眼袋的一些方法前，其實避免眼袋形成不二法門是『不要經常熬夜』、『臨睡之前少喝水』。
1、挑選有效的眼霜：
挑選眼霜時要注意看清主要成分，對症下藥才能事半功倍。不同的成分側重點不同。如玻尿酸、膠原蛋白這些高科技成分能夠回復皮膚的彈性，促進皮膚的更生。不過眼霜不能過油，過於油性的眼霜，皮膚難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。
2、熱毛巾敷眼：
在熱敷眼睛的時候，一定要注意毛巾要選用柔軟的，浸泡毛巾的水溫也不能太熱，不然會使眼部肌膚產生皺紋。適當的溫和能加速眼部血液迴圈，緩解眼部浮腫情況。之後可以再用冰涼小黃瓜敷眼，低溫有助於紓緩眼周脆弱肌膚、消除浮腫情況，小黃瓜還有鎮靜肌膚的效果。
3、多吃消除水腫食物：
消水腫食物像『紅豆』、『綠豆』、『冬瓜』、『薏仁』都是消除水腫的好食物，本身豆類食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不僅消水腫還能減肥哦。吃『香蕉』也是一個不錯的選擇，香蕉不僅有預防便秘、降低血壓、快速補充體力、增加飽足感等一堆好處，其高含量的鉀離子也是幫助身體平衡水份含量。還有一項需注意的是在飲食上也要『避免口味過鹹過重』，吃了太鹹的重口味食物，隔天起床都會發現冒出了眼袋，主要就是因為鹽分將體內的水份堆積在眼睛底下的位置。
4、改變睡姿並避免過低的枕頭：
習慣側睡的人要注意了，別小看地心引力的影響，可以仔細觀察一下，是否眼袋較深的一側，就是平常晚上習慣睡的方向？身體多餘的水份容易積在較低的位置，因此試著改平躺睡姿，可逐漸改善眼袋。這個狀況，可以照著鏡子比對一下。
除眼袋的方法給自己也給妳
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