PT心樂園

話說自己是一個手動刮鬍刀控，雖然也有電動刮鬍刀，不過我還是喜歡抹上刮鬍泡手動刮鬍刀的感覺，那才是男人的感覺，那種潔淨俐落的感覺。

  之前一直想要長期測試鹼性離子水的功效，不過由於價格貴森森，所以一直沒有執行，不過最近全聯社在特價『台塩海洋鹼性離子水』，當然就來個為期一個月的測試吧！今天就是Day 1

台塩海洋鹼性離子水

在近常常夢到一些有的沒有的，有高興的也的難過的，但是多少都跟雲有關。前幾天剛好在網路上看到一則報導，『惡夢』是一種潛意識的情緒規畫，可以在夜晚驅趕緊張與惶恐。夢境學家整理讓最常見的10種惡夢，解析它們傳遞的訊息。

10.夢見考試

速食餐點即使不營養、不健康，但因其餐點製作快速、食用方便，深受許多民眾喜愛。不過，近日網上一項調查顯示，這些餐點的製作過程其實隱藏著一些不為人知的祕密，連自家員工都不敢食用。

日前知名社群網站一位網友，向多位速食店店員詢問他們本身「絕不吃」的速食餐點和原因，揭開速食店的噁心祕密。以下列出網友提供的11樣連員工都不願吃的餐點名單。沒有說明每一項的原因，但還是可以參考一下。不過通常是處理方式不衛生與食物本身不健康為主。

炎炎夏日到了，由於汗人，所以常為了汗臭而感到苦惱。

自己聞到汗臭就算了，旁人也聞到那多不好意思。

通常汗臭多來是於體質或吃的食物有關，『體胖的人』或是『常吃重口味、辛辣者』，體味通常都會比較重。

『眼袋』的出現，讓你的明眸電力盡失，無論是聚會還是日常工作，一雙無神的眼睛都會讓你顯得衰老疲憊。雖然眼袋的出現是歲月的必然，沒有什麼辦法阻止，但是只要保養得法，一樣能延緩眼袋出現。

要避免眼袋的出現，首先要先正確的認識一下眼袋：

近期看到一些名人，選擇了離開這紛擾的世界，步入自己安詳的天際。

再次讓人感覺到『絕望』的可怕，當人陷入的絕望的狀態，可能真的會出現結束生命的舉動。

雖然不喜歡吃藥，這種感冒應該會自己痊癒的。

（咳嗽、流鼻水、聲音沙啞，沒有發燒，『半仙』就症狀看起來應該是一般感冒）

你喝水了嗎？一天喝多少水？

大家的答案可能都會說『喝過了』、『一天可能有好幾公升』。

應該有聽過長輩說吃蘋果，早上吃蘋果是金；下午吃蘋果是銀；晚上吃蘋果是土，雖然直節感覺上應該不會有這麼大的差異，但是古老諺語與經驗應該有其道理。

原因應該是：人體所吃的食物最終都會被分解，並轉換成葡萄糖、果糖、甘油、胺基酸以及脂肪酸。大腦運作所需的是葡萄糖（糖分），其他的營養素都無法被大腦利用，而水果在體內的形式就是葡萄糖；水果的消化、吸收與同化作用，只需消耗些微能量，而其他食物則要在胃裡消化一小時半至四小時不等（前提是經過適當的搭配）。濃縮食物佔的比例愈少，食物彼此融合得愈佳，在胃裡待的時間就愈短；濃縮食物愈多，或食物彼此無法融合，就會在胃裡待得愈久。水果含有大量水分，消化時又只需消耗少許能量，所以在身體排毒的過程中扮演了十分重要的角色，只要你能正確地攝取水果，水果便能提供你減重與其他活動所需要的大量活力，不過前提是要正確地攝取水果。

何謂正確攝取水果？其實很簡單，由於水果不會在胃裡停留很久，所以吃水果時不該搭配、或緊接著吃下其他食物，吃水果時必須是空腹食用，這無疑是吃不胖飲食最重要的觀點。

昨天去中華電信直營門市拿個DM的時候，突然看到一對母女進來。

媽媽表示女兒今年要從國中升高中，要買一支手機給她，店員詢問說是否有喜歡哪一個類型的手機。

這位妹妹二話不說，『Samsung S5』，店員表示剛上市店裡還沒到貨，要不要看其他款式的手機，如新的HTC M8、Sony Z2。

是不是開始感覺到五感的感受度下降了

眼睛開始會出現矇霧、看不清楚的現象，有可能用眼過度；有可能開始老花了。

是否常常忘東忘西？

絞盡腦汁還是想不起忘記的事？

現代人生活壓力大、雜事繁多，在用腦過度的情況下，記憶力跟著變差。特別是需要長時間思考、動腦的上班族、學生，發生上述情形更是明顯。事實上，想改善健忘、注意力不集中等腦力問題並不難。只要在日常中多食用具有補腦、健腦作用的食物，來活化腦細胞，就能有效增強學習力、記憶力。

你是否有以下症狀

1. 抬不起頭：長期眼盯電腦漸有烏龜頭的形態。

美美的裝扮，可以扭轉自己的心情

伊蓮娜．珮泰絲托是巴黎一個芬蘭電視臺的常駐特派員，她寫說她之前一直很好奇，法國女人維持優雅的動力是什麼，後來想出了自己的理由：「（法國）男人會認可女人嘗試優雅的努力，他們比其他國家的男人都來得細膩。」或許這就是為什麼如果沒人在看的話，巴黎女人會萬分沮喪。因為如果沒人在看，就代表沒人在乎。

迷人電眼 『臥蠶』

今天坐捷運，在離開府中站出口時，有個先生牽著一台機車站在路旁跟我示意，本想說是要問路，但是他跟我說他的機車沒油了，是否可以給他一百元加油。

其實這是一個兩難的抉擇，感覺他是在乞討，假藉有困難，跟大家要錢。之前也有遇過類似的狀況。

不過心理也在想，萬一他真的是有困難，難道我連一百元都沒有辦法資助他嗎？

給一個友人的資訊，雖然她應該看不到

貧血易疲倦、暈眩 5招提升鐵質吸收

昨天聽到一句很實用的話

為什麼要花時間整理好久都沒使用的東西，要整理之前，應該先把沒用的東西處理掉。

年經的你，是否現在常常在午餐、晚餐後，看電視休息片刻時，就不知不覺睡著了。

如果你有以下三的狀況

1. 很容易打瞌睡